Verbindung von physiotherapeutischer Kompetenz mit individuellem Fitnesstraining
Personal Training
Personal Training in unserer Praxis verbindet physiotherapeutische Kompetenz mit individuellem Fitnesstraining. In Hamburg-Sasel entwickeln unsere Trainer ein maßgeschneidertes Übungsprogramm, das perfekt auf Ihre körperlichen Voraussetzungen, gesundheitlichen Bedürfnisse und persönlichen Ziele abgestimmt ist. Ob Rehabilitation, Prävention oder Leistungssteigerung – wir begleiten Sie mit voller Aufmerksamkeit auf Ihrem Weg.
Ihre Vorteile
Ihre persönlichen Trainingsziele im Fokus
Personal Training unterstützt Sie optimal bei:
- Gezieltem Muskelaufbau nach Verletzungen oder Operationen
- Gewichtsreduktion und Stoffwechseloptimierung
- Verbesserung von Ausdauer und Kondition
- Rückentraining zur Vorbeugung von Beschwerden
- Sportartspezifischer Leistungssteigerung
- Sturzprävention und Mobilitätserhaltung im Alter
Unster Ansatz
Professionelle Begleitung, messbare Erfolge
Nach einer ausführlichen Eingangsanalyse inklusive Bewegungsscreening erstellen wir Ihren persönlichen Trainingsplan. Jede Einheit wird individuell gestaltet und kombiniert funktionelles Training, Kraftaufbau und Koordinationsschulung. Ihr Trainer korrigiert Ihre Bewegungsausführung, passt die Intensität optimal an und motiviert Sie zu Bestleistungen. Regelmäßige Fortschrittskontrollen zeigen Ihre Entwicklung und ermöglichen gezielte Anpassungen des Trainings.
Finanzierung
Ihre Investition in nachhaltige Gesundheit
Personal Training ist eine Privatleistung, die Sie direkt bei uns buchen. Die Kosten variieren je nach Trainingspaket und Häufigkeit. Viele unserer Klienten nutzen Personal Training als sinnvolle Ergänzung oder Fortsetzung ihrer physiotherapeutischen Behandlung – für langfristige Stabilität und Fitness. Gerne erstellen wir Ihnen ein individuelles Angebot und beraten Sie zu den verschiedenen Trainingsmöglichkeiten in unserer Praxis.
Bereit für Ihren ersten Termin?
Vereinbaren Sie jetzt einen Termin und starten Sie Ihren Weg zu mehr Beweglichkeit und Lebensqualität.
Jetzt Termin vereinbaren: (040) 303 916 97